Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2016
|
122.8 lb
Lost so far: 29.3 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 October 2016:
|
1161 kcal
|
Fat: 56.93g | Prot: 37.33g | Carb: 128.96g.
Breakfast: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Чай Несладкий. Lunch: Пряники, Компот, Комо Сыр Кантри, Добров Колбаса Сервелат, Чумак Соус Краснодарский, Белый Хлеб, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Dinner: Помидоры, Жареное Яйцо, Ятрань Сосиски Детские. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donna Osen's weight history
|