Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2016
|
103.6 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 September 2016:
|
668 kcal
|
Fat: 13.19g | Prot: 52.23g | Carb: 91.93g.
Breakfast: Рот Фронт Батончики, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Замороженная Клубника, Яичный Белок, Уник Омега-3, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Jacobs Millicano, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. Lunch: крем-суп из брокколи и кабачков. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Блинный тор, Valio Питьевой Йогурт Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
laluna_di's weight history
|