Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2016
|
151.2 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 19.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 September 2016:
|
1903 kcal
|
Fat: 84.60g | Prot: 58.61g | Carb: 226.67g.
Breakfast: Арбуз, Оладьи на Кефире. Lunch: Салат из Огурцов и Помидоров со Сметаной 15%, Макароны Жареные, Олимп Котлеты Домашние. Dinner: Хороший Вкус Сервелат Коньячный, Кабачковая Икра, Смак Батон Подмосковный, Салат из Огурцов и Помидоров со Сметаной 15%, Расстегай с Горбушей, Оладьи на Кефире. Snacks/Other: Фундук, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Coca-Cola Кола. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Web_Лиса's weight history
|