Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2016
|
112.9 lb
Lost so far: 39.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 July 2016:
|
1635 kcal
|
Fat: 58.32g | Prot: 55.51g | Carb: 236.47g.
Breakfast: Большевик Медвежонок Барни, Растишка Йогурт Клубничный, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Start Кукурузные Хлопья Натуральные, Чай Несладкий. Lunch: Белый Хлеб, Веселая Коровка Плавленый Сыр, Калинка Колбаса Балыковая, Кукуруза Вареная, Квас, Персики. Dinner: Чай Несладкий, Ятрань Сосиски Детские. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад, Ичня Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао 7,5%, Чай Несладкий, Простоквашино Сметана 15%, Блины с Творогом. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donna Osen's weight history
|