Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2016
|
113.8 lb
Lost so far: 38.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 July 2016:
|
1627 kcal
|
Fat: 55.65g | Prot: 54.20g | Carb: 234.15g.
Breakfast: Печенье Днипро, Компот, Слобода Майонез Легкий, Помидоры, Свекла Вареная, Свинина Тушеная, Вареное Яйцо. Lunch: Сливы, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный, Макдоналдс Мороженое Рожок. Dinner: Помидоры, Куриная Грудка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Спагетти Цельнозерновые. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donna Osen's weight history
|