Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2016
|
114.9 lb
Lost so far: 37.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 July 2016:
|
1040 kcal
|
Fat: 52.29g | Prot: 36.81g | Carb: 115.29g.
Breakfast: Свиточ Вафли Артек, Чай Несладкий, Соленые Огурцы с Укропом, Веселая Коровка Сыр Плавленный Сливочный, Добров Колбаса Сервелат, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Lunch: Нектарины, Квас, Мороженое. Snacks/Other: Чай Несладкий, Простоквашино Сметана 15%, Сырник. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donna Osen's weight history
|