Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2016
|
114.4 lb
Lost so far: 37.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 June 2016:
|
1609 kcal
|
Fat: 80.37g | Prot: 62.84g | Carb: 150.73g.
Breakfast: Смак Круассан со Вкусом Сгущенки, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Чай Несладкий. Lunch: Шереметьевские Торты Пирожное Прага, Компот, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная, Сыр Российский, Олис Майонез Провансаль Чудовый, Гренки, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Вареное Яйцо, Шашлык из Свинины, ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки. Snacks/Other: Белпродукт Чипсы, Пиво. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donna Osen's weight history
|