Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2016
|
115.5 lb
Lost so far: 36.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 June 2016:
|
1300 kcal
|
Fat: 50.73g | Prot: 46.58g | Carb: 178.91g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Сырник, Славмо Молоко 2,5%, Магнит Какао Белый Мишка. Lunch: Белпродукт Чипсы, Sandora Вишневый Сок, Салат из Крабовых Палочек, Велес Сосиски с Сыром, Картофельное Пюре, Соленые Огурцы с Укропом, Кукуруза Вареная. Dinner: Чай Несладкий. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donna Osen's weight history
|