Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2016
|
116.4 lb
Lost so far: 35.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 June 2016:
|
1198 kcal
|
Fat: 52.61g | Prot: 36.69g | Carb: 124.69g.
Breakfast: Чай Несладкий, Простоквашино Сметана 15%, Сырник. Lunch: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Пиво, Слобода Майонез Легкий, Свекла Вареная, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Котлета Куриная, Картофельное Пюре, Суп Куриный с Вермишелью, Квас. Dinner: Первый Вкус Глазированный Сырок, Чай Несладкий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donna Osen's weight history
|