Tanjalebedeva's Journal, 24 June 2016

140.9 lb Lost so far: 1.8 lb.    Still to go: 26.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

873 kcal

Fat: 48.20g | Prot: 48.02g | Carb: 63.30g.   Breakfast: Сметана, Кофе, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог 9%. Lunch: Майонез, Вареное Яйцо, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Вареное Яйцо, Шоколад, Щавелевый Суп. Snacks/Other: Финик, Миндаль. more...

1550 kcal

Activities & Exercise: Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...