Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2016
|
115.5 lb
Lost so far: 36.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 June 2016:
|
1602 kcal
|
Fat: 72.24g | Prot: 45.43g | Carb: 196.03g.
Breakfast: Чай Несладкий, Свекла Вареная, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Махеевъ Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Котлета Куриная. Lunch: Сливочные или Сахарные Печенья, Хладик Мороженое Салют, Персики, Компот, Белпродукт Чипсы, Суп Куриный с Вермишелью, Квас Тарас Квас Белый. Dinner: Шашлык из Свинины, Чай Несладкий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donna Osen's weight history
|