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Objectif de la semaine atteint! Prochain objectif : 60kg! Bonne journée 😊
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133.4 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 22 June 2016:
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1636 kcal
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Fat: 49.16g | Prot: 53.26g | Carb: 240.53g.
Breakfast: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Café, Kiwi, Miel, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin. Lunch: Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Vinaigrette, Sojasun Yaourt Vanille, Carrefour Purée de Tomates, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Carrefour Bio Spaghetti Semi-Complets. Dinner: Baguette, Carrefour Quiche Lorraine, Auchan Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés. Snacks/Other: Stoptou Bonbon Réglisse, Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Stoptou Bonbon Réglisse, Haribo Happy Cola, Carambar Fruit. more...
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1696 kcal
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Activities & Exercise:
Desk Work - 7 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 1.1 lb a week
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 Comments
😊😊😊BRAVO😊😊😊
Bonne journee
22 Jun 16 by member: pascale1969
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Super! On y croit aux 60! Go!!!
22 Jun 16 by member: Clarinette27340
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Super c'est génial 😉 tu vas y arriver pas de souci 💪
22 Jun 16 by member: prescillia5457
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22 Jun 16 by member: mariealinems
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22 Jun 16 by member: ALYSSA1K
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C'est super.Très bonne journée. Bises
22 Jun 16 by member: CathBoi
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