😳 naja, da ist sie die gestrige Sünde! Habe ich mir fast gedacht... Mal gucken wann sie wieder weg ist! Vielleicht wurde ja der Stoffwechsel mal wieder ordentlich aktiviert... Ich wünsch euch was! 😍
|
256.0 lb
Lost so far: 52.7 lb.
Still to go: 90.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 June 2016:
|
1418 kcal
|
Fat: 30.85g | Prot: 93.66g | Carb: 193.24g.
Breakfast: Birnen, Stevia Zucker, Milch (1% Fett mit Zusatz von Vitamin A), Speise Quark 20% Fett, Wassermelone, Putenbrust "Chinesisch Süß-Sauer" mit Reis, Fettreduzierter Milchkaffee. more...
|
gaining 21.6 lb a week
|