Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2016
|
116.2 lb
Lost so far: 35.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 June 2016:
|
1199 kcal
|
Fat: 51.36g | Prot: 61.11g | Carb: 118.58g.
Breakfast: Чай Несладкий, Danone Живинка Йогурт, Start Кукурузные Хлопья Натуральные. Lunch: Любятово Печенье Мария Традиционное, Киндер Шоколад, Лидский Квас Хлебный, Лаваш, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Брынза, Шашлык из Свинины, Виктория Люля-Кебаб из Говядины, Макдоналдс Мороженое Рожок. Dinner: Чай Несладкий. Snacks/Other: Клубника. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donna Osen's weight history
|