Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2016
|
117.1 lb
Lost so far: 35.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 June 2016:
|
1199 kcal
|
Fat: 52.39g | Prot: 46.63g | Carb: 129.71g.
Breakfast: Коммунарка Грильяж в Шоколаде, Простоквашино Сметана 15%, Чай Несладкий, Сырники. Lunch: Клубника, Nestle Lion, Чай Несладкий, Sandora Сок Томатный, Суп Куриный с Вермишелью, Lay's Чипсы. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Чай Несладкий, Сырник. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Жареная, Вермишель. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donna Osen's weight history
|