Elizaivv's Journal, 10 June 2016

Это пост счастья и радости!!! 55,8! Я так долго шла к этому! Огромный путь пройден, но дальше не короче)) я начинаю задумываться о понижении планки - 53кг)
Придерживаюсь правильного питания, а не диет теперь) я, кстати, стала себя лучше чувствовать
123.0 lb Lost so far: 51.1 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 10 June 2016:
869 kcal Fat: 32.77g | Prot: 48.44g | Carb: 101.02g.   Breakfast: Зеленый Чай, Бурже Хлебцы Шведские, Творог (Обезжиренный). Lunch: Кабачковые Оладьи, Свекла Вареная, Котлета Говяжья. Dinner: Зеленый Чай, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Зеленый Чай, Бурже Хлебцы Шведские, Яблоко. more...
2654 kcal Activities & Exercise: Studying - 3 hours, Hiking - 2 hours, Cooking - 1 hour, Showering - 2 hours, Watching TV/Computer - 6 hours, Sleeping - 7 hours, Resting - 3 hours. more...
losing 6.2 lb a week

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Elizaivv's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.