alexissh99's Journal, 08 June 2016

123.0 lb Lost so far: 26.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1375 kcal

Fat: 23.94g | Prot: 26.01g | Carb: 272.44g.   Breakfast: Ser Gouda, Chleb Razowy. Lunch: Drożdżówka z Kruszonką, Jabłko. Dinner: Biedronka Bułka Kajzerka. Snacks/Other: Koktajl Owocowy ( tylko z Owoców lub Soku Owocowego), Symfonia Lody Śmietankowe, Lody Owocowe. more...

1428 kcal

Activities & Exercise: Race - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...