Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2016
|
184.7 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 41.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2016:
|
754 kcal
|
Fat: 39.48g | Prot: 41.52g | Carb: 64.11g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Ameri Горький Шоколад с Ежевикой и Вкусом Имбиря, Гречка Отварная, Чернослив, Язык Говяжий Отварной. Lunch: Жареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Язык Говяжий Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. Snacks/Other: Parmalat Молоко 2,5, Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KaterinaLion's weight history
|