Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2016
|
139.8 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 22.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2016:
|
594 kcal
|
Fat: 19.08g | Prot: 81.90g | Carb: 18.87g.
Breakfast: La Paulina Сыр Гойя, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кофе, Яблоко Зеленое. Lunch: Podravka Фасоль Стручковая, Минтай, Яйцо. Dinner: Podravka Фасоль Стручковая, Огурец (с Кожурой), Редис, Шпинат, Яйцо, Минтай. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ivanova.ap's weight history
|