Неутомимая's Journal, 01 June 2016

Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2016
131.6 lb Lost so far: 7.3 lb.    Still to go: 6.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 01 June 2016:
1664 kcal Fat: 72.79g | Prot: 112.86g | Carb: 140.70g.   Breakfast: Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Киндер Сюрприз, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Данон Творог Мягкий 0%, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяные Хлопья, Spomlek Сыр Hollender 17%. Lunch: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Майонез, Брокколи, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Сметана, Суп Грибной, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Dinner: Чистая Линия Мороженое Пломбир с Клюквой, Любятово Хлопья Кукурузные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Миндаль. more...
1950 kcal Activities & Exercise: Dance (slow step) - 1 hour and 20 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Sitting - 7 hours, Resting - 7 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
losing 10.8 lb a week



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Неутомимая's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.