Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2016
|
120.4 lb
Lost so far: 31.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2016:
|
1192 kcal
|
Fat: 55.54g | Prot: 30.96g | Carb: 147.64g.
Breakfast: Звени Гора Сыр Звенигородский Экстра, Добров Колбаса Сервелат, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Зерновой, Чай Несладкий. Lunch: Яблоко, Orion Печенье Goute, Песочное Печенье, Компот, Звени Гора Сыр Звенигородский Экстра, Добров Колбаса Сервелат, Жареное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью, Сухари. Dinner: Чай Несладкий. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donna Osen's weight history
|