Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2016
|
121.0 lb
Lost so far: 31.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2016:
|
1201 kcal
|
Fat: 64.37g | Prot: 48.94g | Carb: 112.97g.
Breakfast: Чай Несладкий, Простоквашино Сметана 15%, Сырник, Салат Оливье. Lunch: Сухой Жареный Соленый Арахис, Snickers Шоколадный Батончик, Любятово Печенье Мария, Чай Несладкий, Roshen Шоколадный Батон с Помадно-Шоколадной Начинкой, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной, Яблоко. Dinner: Чай, Клубника. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donna Osen's weight history
|