Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2016
|
121.5 lb
Lost so far: 30.6 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 May 2016:
|
1201 kcal
|
Fat: 56.14g | Prot: 36.81g | Carb: 139.08g.
Breakfast: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Коркунов Горький Шоколад 72%, Клубника, Простоквашино Сметана 15%, Сырник, Чай Несладкий. Lunch: Своя Линия Снек Джой, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками, Клубника, Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Говядина Тушеная, Картофельное Пюре. Dinner: Чай, Дольче Творожный Десерт. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donna Osen's weight history
|