Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2016
|
138.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2016:
|
1940 kcal
|
Fat: 63.33g | Prot: 119.11g | Carb: 217.22g.
Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Белый Хлеб, Белый Хлеб, Подсолнечное Масло, Звезды Востока Козинаки Кунжутные, Яйцо, Clever Сушки Челночок, Простоквашино Молоко Отборное. Lunch: Папа Джонс Гавайская Пицца, Папа Джонс Пицца Пеперони. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
almura's weight history
|