Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2016
|
191.6 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 48.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 May 2016:
|
1291 kcal
|
Fat: 85.15g | Prot: 51.01g | Carb: 81.55g.
Breakfast: Чернослив, Кофе (из Молотых Зерен), Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет или Яичница с Грибами. Lunch: Окей Груша Конференс, Яблоко, Сгущенка, Lindt Горький Шоколад 85%, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет или Яичница с Грибами. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KaterinaLion's weight history
|