|
после дня рождения +1 кг
|
127.4 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 April 2016:
|
1005 kcal
|
Fat: 31.00g | Prot: 26.44g | Carb: 141.59g.
Breakfast: СладКо Снек Джой, Захид Попкорн в Карамели, Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А и Белком), Nestle Cini Minis, Чай Несладкий. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Куриная Отбивная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Греческий Салат, Вареное Яйцо, Чай Несладкий. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donna Osen's weight history
|