Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2016
|
200.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 46.3 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entry for 21 April 2016:
|
1923 kcal
|
Fat: 76.54g | Prot: 74.63g | Carb: 250.00g.
Breakfast: Mars Milkyway, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Сыр Российский, Дикси Чернослив без Косточки, Грецкие Орехи, Курага, Белый Хлеб, Тысяча Озер Масло Сливочное. Lunch: Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Медовая Долина Мед Гречишный, Банан, Мандарины, Домик в деревне Кефир 1%, Сушеная Клюква, Добрынинский Кондитерский Комбинат Сырники Творожные, Изюм (без Косточек). Dinner: Золотой Изюм (без Косточек), Миндаль, Тыквенные Семечки, Кефир 1%, Красная Цена Курага, Чернослив. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anka.ru's weight history
|