Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2016
|
188.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 April 2016:
|
1017 kcal
|
Fat: 27.65g | Prot: 38.95g | Carb: 156.92g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Кофе с Сахаром, Яичница, Мёд, Кофе, Хлеб Черный. Lunch: Сыр Адыгейский, Белый Хлеб, Чай с Лимоном и Сахаром, Бананы, Пан Гурман Суп Мясной с Вермишелью. more...
|
steady weight
|
|
Other Related Links
Members
|
Lubasha5858's weight history
|