Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2016
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215.2 lb
Lost so far: 36.2 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 April 2016:
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1956 kcal
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Fat: 69.66g | Prot: 91.40g | Carb: 228.89g.
Breakfast: Heudebert Biscottes, Elle & Vire Beurre Tendre et Léger Demi-Sel, Jus d'orange, Café Expresso. Lunch: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Praliné Façon Rocher, Printiligne Crème Liquide 4%, Notre Jardin Julienne de Légumes, Parmesan (Râpé), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Thiriet Boulettes Kefta, McCain Bun's Burger. Dinner: Sveltesse Ferme et Fondant Crème Brûlée, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Parmesan (Râpé), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage et du Jambon ou du Bacon, Thiriet Boulettes Kefta, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). more...
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gaining 13.9 lb a week
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