Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2016
|
165.8 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 22.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2016:
|
1176 kcal
|
Fat: 39.14g | Prot: 62.53g | Carb: 155.25g.
Breakfast: Каша Овсяная. Lunch: Свитлогорье Белая Фета, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Апельсин, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Молочная Культура Кефир 4%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Перекресток Зеленый Хлеб Светлинский Фитнес, Овощное Рагу. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ksanamyn's weight history
|