Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2016
|
140.7 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2016:
|
1605 kcal
|
Fat: 71.27g | Prot: 53.27g | Carb: 191.10g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Бутерброд с Сыром, Жареный Бутерброд с Сыром. Lunch: Славянка Конфета Золотой Степ, Маслины, Вода, Яблочный Сок, Салат Айсберг, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Салат Крабовый, Сыр Российский, Селедка под Шубой. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Окей Плов Овощной. Snacks/Other: банан Мини. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AliensPro's weight history
|