joekilos's Journal, 26 March 2016

179.7 lb Lost so far: 26.2 lb.    Still to go: 14.3 lb.    Diet followed reasonably well.

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957 kcal

Fat: 49.94g | Prot: 63.90g | Carb: 50.34g.   Breakfast: Président Beurre Tendre Demi-Sel, Heudebert Biscottes 6 Céréales. Lunch: Carrefour Haricots Verts, Filet Mignon de Porc. Dinner: Concombre (Pelé), Carottes, Filet Mignon de Porc. Snacks/Other: Festillant Pétillant sans Alcool, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Heudebert Biscottes 6 Céréales. more...

2011 kcal

Activities & Exercise: Driving - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...