Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2016
|
134.0 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 March 2016:
|
1180 kcal
|
Fat: 54.71g | Prot: 51.62g | Carb: 117.54g.
Breakfast: Лукас Печенье Зерновое, Russing Арахисовое Масло Хрустящее (Паста), Дружба Плавленный Сырок, Чай Несладкий, У Палыча Салат Мясной с Курицей и Грибами, Блины с Творогом, Добров Колбаса Вареная Докторская, Белый Хлеб. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Велком Сосиски Баварские, Вермишель. Dinner: Чай Несладкий, Смачненький Сирочок. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donna Osen's weight history
|