Elizaivv's Journal, 12 March 2016

Мне этот вес недавно снился)

128.5 lb Lost so far: 45.6 lb.    Still to go: 2.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

907 kcal

Fat: 21.90g | Prot: 22.83g | Carb: 154.69g.   Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Обычные Блины, Зеленый Чай. Lunch: Фруто Няня Пюре из Яблок и Груш со Сливками. Dinner: Блины с Творогом, Талосто Блинчики с Картофелем и Грибами. Snacks/Other: Мандарины, Зеленый Чай. more...

2271 kcal

Activities & Exercise: Dance (slow step) - 1 hour, Hiking - 1 hour, Watching TV/Computer - 6 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 9 hours. more...