Isa_Marques's Journal, 10 March 2016

Estabelecendo metas diárias de 0,5kg. Vamos ver até quando vai dar certo!

128.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 40.1 lb.    Diet followed reasonably well.

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535 kcal

Fat: 40.59g | Prot: 13.07g | Carb: 32.51g.   Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Pepino (com Casca). more...

2399 kcal

Activities & Exercise: Volleyball - 1 hour and 30 minutes, Studying - 5 hours, Desk Work - 7 hours, Watching TV/Computer - 3 hours, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...