Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2016
|
139.1 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2016:
|
1185 kcal
|
Fat: 49.17g | Prot: 43.09g | Carb: 144.02g.
Breakfast: Schogetten Caramel Brownie, Чай Несладкий, Котлета Рыбная, Свекла Вареная, Олис Майонез Провансаль Чудовый, Вареное Яйцо. Lunch: Компот, Lukas Конфеты "Мюсли-Микс" Яблоко и Злаки", Поджаренный Лаваш, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Чай Несладкий, Олис Майонез Провансаль Чудовый, Кетчуп, Соленые Огурцы с Укропом, Морковь по-Корейски, Сыр Российский, Сытный Ряд Сосиски Венские Колбаски, Серебряный Бор Булочка для Хот-Догов. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donna Osen's weight history
|