Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2016
|
139.6 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2016:
|
1198 kcal
|
Fat: 71.63g | Prot: 42.35g | Carb: 92.14g.
Breakfast: Russing Арахисовое Масло Хрустящее (Паста), Трюфф Роял Вафли Sunny Waffles, Рот Фронт Птичье Молоко, Данон Актимель, Start Кукурузные Хлопья Глазированные, Чай Несладкий, Олис Майонез Провансаль Чудовый, Чумак Кетчуп Нежный, Сыр Российский, Сытный Ряд Сосиски Венские Колбаски, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов. Lunch: Сыр Российский, Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Жареное Яйцо. Dinner: Schogetten Caramel Brownie, Чай Несладкий, Томатный Кетчуп, Гречка Отварная, Котлета Рыбная. Snacks/Other: СладКо Арахис. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donna Osen's weight history
|