camopants's Journal, 23 February 2016

178.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 13.2 lb.    Diet followed N/A.

---

1830 kcal

Fat: 89.65g | Prot: 121.26g | Carb: 144.08g.   Breakfast: Nestle Müsli Tropikal Meyveli. Lunch: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt. Snacks/Other: Tatlı veya Bitter Çikolata, Eti Form Kepekli Bisküvi, Fındık, Kısır. more...

1982 kcal

Activities & Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...