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Bueno, no me explico que paso. segui la dieta durante el finde y aun asi hoy me pese y tengo casi un kg por encima del ultimo pesaje. Tengo varias opciones...1 no tome suficiente liquido, 2 es hora d arrancar con el gym, 3 hacer unos dias de disociada. En fin...veremos q pasa esta semana. Resumen del dia: pulgares abajo.
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175.5 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 25.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 February 2016:
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1101 kcal
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Fat: 53.78g | Prot: 65.59g | Carb: 94.17g.
Breakfast: La Serenísima Cremon Light, Té (Infusión), La Serenísima Leche Descremada. Lunch: Naranjas, Disco Colita de Cuadril, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Fanacoa Mayonesa, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Huevo Duro, Arcor Lentejas, Arcor Arvejas, Arcor Choclo Amarillo Entero. Dinner: Exquisita Gelatina Light, La Serenísima Cremon Light, La Serenísima Leche Descremada, Té (Infusión). Snacks/Other: La Anónima Tarta de Ricota, Manzana. more...
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gaining 2.6 lb a week
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 Comments
Suele pasar que haces todo PERFECTO y no bajas nada en una semana, pero a la otra semana bajo el doble... hay veces queme ha pasado de pesarme y estar igual pero a la otra semana 1.5kg bajados o mas. Segui con lo que haces, podes incorporar un poco de deporte que nunca esta de mas.
10 Feb 16 by member: gcas87
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Lo importante es no desilusionarse.
Como siempre digo, no somos computadoras programadas que funcionan a la perfección y se pueden pre-establecer las distintas reacciones de nuestro cuerpo.
Hay un sinfin de factores que pueden influir en que a veces hagamos todo correctamente y no se reflejen los resultados esperados.
Ya volverán los resultados. Lo mejor para vos. Saludos!
21 Feb 16 by member: Altober
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