Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2016
|
144.0 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 22.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 February 2016:
|
1184 kcal
|
Fat: 60.21g | Prot: 32.68g | Carb: 127.69g.
Breakfast: M&M's Драже с Арахисом, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Чай Несладкий, Азбука Вкуса Салат Столичный с Курицей. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Печенье Днипро, Чай Несладкий, Олис Майонез Провансаль Чудовый, Чумак Кетчуп Томатный, Добров Колбаса Сервелат, Звени Гора Сыр Звенигородский Экстра, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Чай Несладкий, Простоквашино Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Other: Фактор Снеки. Zubby. Фигурные Изделия со Вкусом Сметаны и Зелени. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donna Osen's weight history
|