Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2015
|
140.7 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 August 2015:
|
1365 kcal
|
Fat: 61.16g | Prot: 37.56g | Carb: 168.90g.
Breakfast: Активия Йогурт с Черносливом, Ого Мюсли Запеченные с Бананом, Nordic Овсянные Хлопья, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", 4 Сезона Слива. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Tuc Sandwich, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Dinner: Сладкий Горошек (Стручок), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: M&M's Драже с Арахисом, Простоквашино Молоко Топленое. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kireeshka87's weight history
|