Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2015
|
142.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 July 2015:
|
855 kcal
|
Fat: 27.22g | Prot: 34.17g | Carb: 120.67g.
Breakfast: Первый Вкус Молоко 3,2%, Nordic Овсянные Хлопья, Ого Мюсли Запеченные с Орехом, Лакомо Йогурт Яблоко-Банан, Курага, Чернослив, Конфета, Добрый Абрикосовый Нектар. Lunch: Арахис, Имбирный Эль, Макдоналдс Салат Цезарь без Заправки. Dinner: Мясновъ Кекс с Изюмом, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kireeshka87's weight history
|