Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2016
|
147.7 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 January 2016:
|
1011 kcal
|
Fat: 45.39g | Prot: 35.86g | Carb: 116.60g.
Breakfast: Чай Несладкий, Простоквашино Сметана 15%, Морозко Блины с Мясом. Lunch: Чай Несладкий, Пирожок с Картошкой, Капустный Салат, Котлета Свиная, Картофельное Пюре, Борщ Украинский. Dinner: Чай Несладкий, Хлеб Зерновой, Окраина Холодец Куриный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donna Osen's weight history
|