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Ab morgen geht der Alltag wieder los, dann wird sich (hoffentlich ) alles wieder relativieren
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167.1 lb
Lost so far: 44.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 03 January 2016:
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2145 kcal
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Fat: 74.78g | Prot: 103.88g | Carb: 255.11g.
Breakfast: Latte Macchiato, Physalis, Himbeeren, Banane, Blaubeeren, Alnatura Blütenhonig, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Bio Basis-Müsli, Tivoli Rosinen. Lunch: Zwiebeln, Cucina Olivenöl, Rama Cremefine 7%, Lutece Champignons, K-Classic Hähnchen Minischnitzel, Agrarfrost Back-Kroketten. Dinner: Edeka Weizenmehl Type 405, Ei, TiP H-Vollmilch 3,5%, Rucola, Ja! Käseaufschnitt Leicht, K-Classic Kochschinken. Snacks/Other: Orangen, Krüger Schoko Cappuccino, Latte Macchiato, Kaufland Apfelmus, LAWA 10 Süße Pfannkuchen, K-Classic Getränkesirup. more...
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1854 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...
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gaining 3.1 lb a week
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 Comments
Ja Morgen gehts wieder los, gut das Mittwoch ein Zwischenstop gemacht werden kann.
03 Jan 16 by member: marcothebrain
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Klar! Mit Elfenpower voraus!
03 Jan 16 by member: Metalmaus123
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03 Jan 16 by member: Vonnischatz
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Ab morgen ist wieder Alltag und Essen nach Plan an der Tagesordnung! 🌞
03 Jan 16 by member: Viviace
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Den zwischenstopp gibts aber nur im süden
04 Jan 16 by member: k.ingwer
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