Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2015
|
112.2 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 December 2015:
|
1575 kcal
|
Fat: 36.12g | Prot: 79.70g | Carb: 246.98g.
Breakfast: Мёд, Fit Parad Заменитель Сахара, Вологжанка Молоко 1,5%, Банан Банан, Мистраль Овсяные Отруби. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Laime Пармезан, Макфа Grand Di Pasta, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко. Dinner: Банан Банан, Яблоко, Хурма, Махеевъ Горчица Русская, Куриное Филе, Пирожок с Капустой, Ростик'c - KFC Капучино. more...
|
gaining 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katya Belyakova's weight history
|