Tanjalebedeva's Journal, 04 December 2015

140.2 lb Lost so far: 2.4 lb.    Still to go: 25.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2046 kcal

Fat: 92.69g | Prot: 41.36g | Carb: 278.77g.   Breakfast: Авокадо, Хлеб. Lunch: Сушеный Инжир, Яблоко, Овсяное Печенье, Овсяное Печенье (с Изюмом), Азбука Вкуса Ролл с Овощами. Dinner: Хлеб Черный, Авокадо, Приготовленная Красная Фасоль. Snacks/Other: Шоколад. more...

1549 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...