titia-abby's Journal, 16 November 2015

242.9 lb Lost so far: 35.7 lb.    Still to go: 0.4 lb.    Diet followed reasonably well.

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570 kcal

Fat: 18.70g | Prot: 17.63g | Carb: 80.38g.   Breakfast: Super U P'tit Déj, Lidl Envia Lait Écrémé, Café, Bien Vu Edulcorant. Dinner: Knorr Douceur de Courgettes au Chèvre Frais, Sylphide Fondant au Bleu, Chabrior Pain de Mie sans Croute. more...

2974 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...