|
Стабильность, тоже не плохо ))
|
188.1 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 44.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 November 2015:
|
1188 kcal
|
Fat: 42.96g | Prot: 86.60g | Carb: 126.29g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Банан, Индолина Бедро Индейки, Помидоры, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Индолина Бедро Индейки, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Ашан Киви. Dinner: Индолина Бедро Индейки, Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой), ФЭГ Капуста Квашенная по-Деревенски, Помидоры. Snacks/Other: Аппетиссимо Фрукты в Желе, Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KaterinaLion's weight history
|