Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2015
|
162.0 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 32.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 November 2015:
|
874 kcal
|
Fat: 36.11g | Prot: 64.43g | Carb: 71.35g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Избенка Котлеты Лососёвые, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Snacks/Other: Агуша Творожок Детский Злаки, Чай, Окей Груша Конференс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Настена30's weight history
|