Tanjalebedeva's Journal, 11 November 2015

141.5 lb Lost so far: 1.1 lb.    Still to go: 26.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

949 kcal

Fat: 27.54g | Prot: 15.53g | Carb: 172.21g.   Breakfast: Медовая Долина Мед Липовый, Хлеб Зерновой. Lunch: Капуста, Гречка Отварная. Dinner: Snickers Шоколадный Батончик, Чай с Лимоном и Сахаром, Суп Грибной. Snacks/Other: Инжир, Яблоки. more...

1564 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...